Laat de ander stralen

Leerdoelen

  1. Je leert niet langer de held te spelen, maar mee te spelen met de ander
  2. Je ontwikkelt het vermogen om daadwerkelijk vruchtbaar alleen te staan
  3. Je ervaart hoe je kunt doorgeven wat je hebt zonder te gaan domineren
  4. Je ontdekt hoe je in vertrouwen kunt samenspelen met elkaar: synergie
  5. Je cultiveert de goede gewoonte om de ander te laten stralen
Laat de ander stralen  | 1 |

Beschrijving

Het is eigenlijk niet belangrijk of jij het goed doet als speler, maar of je als groep lekker aan het spelen bent. Ben je elkaar een mooie tijd aan het bezorgen? Het doel is zó te spelen, dat de ander zijn of haar ideeën, impulsen en gevoelens kan uitspelen. Wil een improvisatie slagen (of het leven) dan is het noodzakelijk dat we elkaar honderd procent steunen en vertrouwen. Wanneer je elkaar niet meer kun vertrouwen, dan slaat alles dood. Hierin is het belangrijk dat jij volledig aanwezig bent en er staat, dat ook de ander er volledig mag staan en dat je samen leert spelen en leven.

Met deze spelregel wordt 1 + 1 ineens 3. Synergie!

Oefen alleen

Als je je weleens eenzaam voelt loop daar dan niet voor weg. Probeer het niet te verdoven of te ontkennen. Bescherm het eerder en vorm het om tot een vruchtbaar alleen-zijn. Sta eens stil bij jezelf om je vervolgens ook zinnig te kunnen verbinden met anderen en het spel om je heen. Laat de gedachten, gevoelens en vragen maar eens naar boven komen. Wat hoor je?

Oefen samen

Ga met een paar mensen in een kring staan. Een speler staat in het midden. Deze doet de ogen dicht, maakt van zichzelf een ‘plank’ en laat zich vallen terwijl zijn voeten op één en dezelfde plek blijven staan. De spelers in de cirkel vangen de speler met uiterste zorg op (sta dus dichtbij genoeg) en duwen de ‘plank’ weer richting het midden. Deze valt weer om in een andere richting, enzovoort. Reflecteer op hoe de persoon in het midden dit beleeft en hoe de mensen eromheen die opvangen deze oefening hebben beleefd.

Gespreksvragen

  1. Hoe vind jij het om volledig alleen te zijn? Ergens alleen voor te staan of te gaan?
  2. Hoe vind je het om een ander werkelijk welkom te heten en binnen te laten?
  3. Wanneer heb je je voor het laatst heel veilig gevoeld in een omgeving van vertrouwen?
  4. Wanneer heb jij iemand onlangs het podium gegeven om te stralen?
  5. Wie heeft jou voor het laatst tevoorschijn geluisterd?

Film

Le Fabuleux Destin d’Amélie Poulain (2001)

Deze film toont het sprookjesachtige en romantische verhaal van de jonge vrouw Amélie. Zij besluit op een dag dat ze met kleine dingen andere mensen kan laten stralen. Zo wordt ze een geheime koppelaarster en beschermengel, overtuigt ze haar vader om een wereldreis te maken, en komt zo op voor het hulpje van de groenteboer. Zelf voelt ze zich echter eenzaam. Totdat haar buurman haar uitnodigt om zelf ook te gaan stralen.

Boek

Flourishing – Miroslav Volf (2015)

In dit boek betoogt de Kroatische theoloog Miroslav Volf, werkzaam op Yale University, hoe we in onze wereld met markt, politiek en religie op zoek kunnen gaan naar een werkelijk florerend leven met elkaar: een leven dat goed geleefd wordt, een leven dat ons goed gaat, en als goed beleefd wordt. Als we willen leren om elkaar te laten stralen in onze huidige wereld dan moeten we de gesprekken gaan voeren waar Volf ons in voorgaat en rondleidt.

Muziek

So Far So Fast – The National (2019)

Blogs over 'Laat de ander stralen'

Laat de ander stralen  | 2 |

Samenlevingskunst

Versta jij de kunst van het samenleven? Hier een long read voor deze donkere dagen.
Maak er wat moois van!

Aanvraag

Wil je meer informatie opvragen over het aanbod? 

Aanmelden event

Meld je aan:

Spelregels

1. SPEEL MET AANDACHT

Ontwikkel aandacht voor jezelf en je omgeving. Laat je onderbreken of houd juist je aandacht vast. Luister naar je leven. Lees verder…

2. DIEN HET VERHAAL

Leer je verhaal kennen en je rol daarin spelen om vervolgens een scène te gaan schoppen waar je dan ook komt en met wie je dan ook bent. Lees verder…

3. BLIJF TROUW AAN JE KARAKTER

Ontdek hoe je kunt leven uit één stuk. In al je rollen en relaties in woorden en daden tot op het niveau van je hart. Lees verder…

4. ACCEPTEER HET AANBOD

Ga het avontuur aan, stop met negeren en begin te accepteren wat zich aandient in je leven en bouw erop voort. Lees verder…

5. LAAT DE ANDER STRALEN

Probeer niet zelf de held te spelen, maar vertrouw je toe aan elkaar en speel samen de sterren van de hemel. Maak het mooi! Lees verder…

6. DURF TE FALEN

Je hebt het nog nooit gedaan, dus ik denk dat je het wel kan. Faal alles uit het leven, ga met volle overgave en vast vertrouwen de mist in. Lees verder…

7. DOE EENS GEK

Zet de wereld op z’n kop en doe eens gek: oefen geduld en wees blij, zelfs nu, hoe dan ook. Lees verder…

Meer weten?
Probeer het GRATIS!

Bestel 'SPELENDERWIJS'

Vul onderstaand bestelformulier in en we sturen je een tikkie op je mobiele nummer om het bedrag te betalen. 

Na betaling wordt je bestelling verzonden.

Prijs per boek: 18,95
Verzending: 2,50

Of neem contact op via: